MACA pour la peau!

Une plante bien connue maintenant , pour ces effets sur la libido et l'osteoporose etc

je l'ai decouverte au Perou ,voir mon article ici et mon test ici

Pour la peau, c'est pleins de bonnes choses , Vit C ,zinc, silice etc ,je ne vous met que l'essentielle benefique pour la peau !

Prochainement une recette de masque MACA ,tres simple !

CE POST POUR VOUS DIRE QUE JE SUIS CONQUISE AUSSI BIEN A L'EXTERIEUR QU'A L'INTERIEUR AVEC LE MACA !

 ci dessus composition d'une poudre LIEN ICI

Protéines	10,00 à 17,00g
Lipides	0,80 à 0,90g
Hydrates de carbone	62,60 à 62,82g
Fibres	4,95 à 5,45g
Energie	325,00 Kcal
Vitamines	B1, B2, B12, C, D3, E, P
Minéraux	calcium, phosphore, fer, zinc, cuivre, magnésium, manganese, potasse, soude
Autres	aminoacides essentiels, alcaloïdes et autres éléments bénéfiques pour la santé

MACRONUTRIENTS (pour 100g)

POTASIUM(K)	mg	1525.000
CALCIUM(Ca)	mg	400.175
SULPHUR (S)	mg	309.200
PHOSPHORUS (P)	mg	256.000

MICRONUTRIENTS (pour 100g)

MAGNESIUM (Mg)	mg	92.315
SODIUM (Na)	mg	29.350
IRON (Fe)	mg	17.150
SILICE (Si)	mg	7.600
ALUMINUM (Al)	mg	7.200
COPPER (CU)	mg	5.900
ZINC (Zn)	mg	4.460
BORON (B)	mg	1.900
TITANIUM(Ti)	mg	1.900
RUBIDIUM (Rb)	mg	1.400
CHLORINE (CL)	mg	1.060
TIN (Sn)	mg	1.000

ACIDES AMINES (pour 100g)

Alanine	(mg conc/g prot)	63.10
Arginine	(mg conc/g prot)	99.40
Aspartic acid	(mg conc/g prot)	91.70
Glicine	(mg conc/g prot)	68.30
Glutamic acid	(mg conc/g prot)	156.50
Histidine	(mg conc/g prot)	21.90
Hydroxyproline	(mg conc/g prot)	26.00
Leucine	(mg conc/g prot)	91.00
Lisine	(mg conc/g prot)	54.50
Methionine	(mg conc/g prot)	28.00
Phenylalanine	(mg conc/g prot)	55.30
Proline	(mg conc/g prot)	0.50
Sarcosine	(mg conc/g prot)	0.70
Serine	(mg conc/g prot)	50.40
Threonine	(mg conc/g prot)	33.10
Tyrosine	(mg conc/g prot)	30.60
Valine	(mg conc/g prot)	79.30

VITAMINES (pour 100g)        

ASCORB. ACID (C)	mg	2.16
CAROTENE	mg	0.07
NICOT. ACID. (B 5 )	mg	40.15
RIVOFLAVINE (B 2 )	mg	0.53
TIAMINE (B 1 )	mg	0.66